Escaladas no Sul

Beleza galera,

como estamos a caminho da Patagonia, um dos kits obrigatórios exigidos pelo Consulado Argentino e kit obrigatório nas viagens, é o Kit de Primeiro Socorros. Olhando o blog do escalador Eliseu Frechou, resolvi colocar aqui uma matéria que ele postou no seu blog. Espero que ele não se importe, hehehe...

Fonte: http://www.eliseufrechou.blogspot.com/ e http://blogs.espn.com.br/eliseufrechou/

Por: Eliseu Frechou

Chegando as festas, e todos já estão com a mochila pronta pra viagem, não? Mas… você revisou o seu Estojo de Primeiros Socorros para conferir as datas de validade e se está tudo lá? Oque? Você não tem? Vacilada, mas ainda dá tempo de correr atrás, ir à uma farmácia e investir nesse ítem importante.
Pedi para o Dr. Tiago Jabes, especialista na matéria para fazer uma lista do que ele considera essencial você ter no kit. Lógico que todo medicamento antes de ser usado (e mais grave, tomado) o usuário tem que certificar-se de não ter alergia ao produto e ser aquilo que realmente precisa. Mas enfim, acho que hoje é mais fácil obter um sinal de celular para ligar para o seu médico do que conseguir alguns medicamentos no agreste.
Então aí estão as sugestões do Dr. Tiago pra seu kit de Primeiros Socorros. Para essas festas, acrescente também algo pras dores de cabeça e ressacas! Ahahaha.
Não esqueça de acondicionar tudo em um estojo ou saco hermeticamente fechado.

Kit Básico de Primeiros Socorros

Materiais Básicos
Band-Aid
Cotonetes
Algodão
Ataduras (elásticas, de crepom e de gaze)
Esparadrapo tipo micropore e comum
Gaze estéril
Bandagens (triangular e outras)
Compressas limpas
Luvas descartáveis para procedimentos
Pinça
Termômetro
Tesoura de ponta romba
Agulhas estéreis
Barreira para RCP (pocket mask ou lenço)
Tala Flexível
Cobertor (Polímero de Alumínio)

Medicamentos e Tópicos

Antiinflamatório: Diclofenaco (Cataflan), Tenoxican (Tilatil) ou Nimesulida (Scaflan);
Antiácido: Omeprazol (Losec) ou pastilhas de Hidróxido de Alumínio(Maalox);
Antiespasmódico: N-Butil Escopolamina (Buscopan) simples;
Diarréia e Gases: Soro de Reidraração Oral; Dimeticona (Luftal); Metoclopramida (Plasil) e se necessária a interrupção Loperamida (Imosec)
Colírio: Lubrificadores Oftálmicos (Lacrima, Lacrima Plus ou Lacril);
Descongestionante Nasal: Cloreto de Benzalcônio+Vasoconstritor Nasal (Aturgyl, Naridrin ou Sorine);
Dor e Febre: Paracetamol (Tylenol) ou Dipirona (Novalgina) em gotas;
Náusea e Vômitos: Metoclopramida (Plasil) Meclizina (Meclin)
Reações alérgicas: Fexofenadina (Allegra), Loratadina (Claritin), Zyrtec (Cetirizina), Desclorfeniramina (Polaramine)
Garganta irritada: Spray de mel e própolis ou pastilhas de Cloreto de Dequalínio (Dequadin) com Benzocaína.
Hipoglós
Antibióticos:Amoxacilina (Amoxil), Azitromicina (Astro) Cefalexina (Keflex)
Broncodilatadores:Salbutamol Spray Aerosol (Aerolin)
Pomada de cortisona (Dexametasona)
Pomada antifúngica (Cetoconazol)
Pomada antibiótica (Neomincina+Bacitracina)
Queimadura de sol – Difenidramina+ Calamina+ Cânfora (Caladril)
Pomada para queimadura leves - Sulfadiazina de Prata (Dermacerium)
Antisséptico líquido: Iodopovidona (Povidine) tópico;
Glicose hipertônica 50%: 4 ampolas
Soro fisiológico

Os nomes em itálico são nomes comerciais dos produtos (marca registrada dos laboratórios que os produzem), e que você pode trocar por outros genéricos.

Outros
Lanterna
Tesoura ou canivete
Repelente de insetos
Protetor solar
Protetor labial
Barra de sabão
Apito
Telefones úteis, papel e caneta.

* Dr. Tiago J. Fernandez: Médico Responsável pela Remoção de Pacientes na IMED, Mogi das Cruzes (SP) , é instrutor de PHTLS - Prehospital Life Suport – Suporte Avançado a Vida no Trauma - realizado sob a égide do NAEMT – National Association of Emergency Medical Thechnicians e da FMUSP - Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. É supervisor no Pronto Socorro de Arujá (SP) além de Médico socorrista na Rod. Pres. Dutra (BR-116)….Ufa! O Tiago está à disposição para dúvidas pelo e-mail: tiagojabes@hotmail.com